莖梢行功法

(莖梢行功法, 茎梢行功法) 養生功法。 係易筋經外功秘法， 為男性修煉所用。 所謂〝莖梢〞， 即指男性生殖器。 《內外功圖說輯要‧達摩易筋經》載： 〝易筋行功至第三段圓滿， 繼三百餘日之功， 進而行洗髓部工夫， 須續練莖梢行功方法。 莖梢者， 即陽莖也。 但此法多秘而不傳， 恐為劣根者竊取， 流為房中採戰之術， 為禍甚烈。 今但簡略其要記之， 未敢詳述。 其法兩處煉之， 一在睪丸， 一在玉莖。 在睪丸者有五法： 即攢、 掙、 揉、 搓、 拍是也。 在玉莖者有六法： 即嚥、 洗、 握、 束、 養、 閉是也。 洗法以藥物。 其餘各訣除嚥束養外， 餘七字皆尚另有口訣。 行功時自輕至重， 自松至緊， 自勉至安， 周而復始， 不記遍數。 亦日行六香， 三次為準， 百日為限。 其氣充盈， 力超一切矣。 嚥字須吸氣送至梢顛， 自在收回運用。 握字須努力至頂， 此亦是要訣也。 但此法行功， 大忌房事， 稍一疏防， 性命危矣。 不得指點， 亦不可瞎撞瞎煉， 慎之！ 慎之！ 附： 洗莖梢方： 地骨皮， 蛇床子， 甘草， 各等分用湯煎洗。 洗時先使漸溫， 後使熱。 緩緩蕩之， 每日一二次， 日以為常〞。